パーソナルジムBest Nine
～見た目のいい体を作ることで『自信』を作る～
なぜ、人から高評価をもらったり、人気がある人には魅力があるのかご存知でしょうか？
それはその人が『自信』をもって生きているからです。
これは内面的なことを言っています。
ですが、内面的な自信ってやっぱり外見のコンプレックスを解消しないと、なかなか出てきません。
だから『見た目』を良くして『自信』をつけるんです。
トレーニング指導
個人、団体それぞれの課題に合わせた、個別の運動プログラムを作成・指導を行います。競技種目や運動レベル、趣味や志向の違いを考慮した、安全で効率的なトレーニングによって個別の目標達成を目指します。
プログラムの種別は競技能力の向上を目指した強化トレーニングだけでなく、ケガや病気からの体力回復、手術後のリハビリテーションとしてのメディカルな領域に求められる運動プログラムも行います。
トレーニングマシンが充実しています
一人一人のご要望に合わせた個人向けパーソナルトレーニングサービスです。
トレーニングプログラムの作成や指導はもちろんのこと、手術後のスポーツリハビリといったメディカルパーソナルも対応いたします。
まずは無料カウンセリングでなりたいボディや疑問点などをお聞かせください。
トレーニングに内容にご不安がある方には、専門的なカウンセリングも行っております。
あなたが目指したいのは体重だけですか？
よくお聞きするのですが、「体重を〇〇ｋｇ落としたい！」とか、「ダイエットしたい！」と言う言葉ですが、本当にあなたが目指しているのは、体重を落とすことですか？
もしかすると、あなたは『ダイエットをしたい本当の理由』に気づいていないかもしれません。
僕はこう思うのです。
『○○ｋｇ痩せたらスタイルが良くなるよね！』
『スタイルがよくなったら、来たい服が着れるよね！』
『お洒落になったら周りからきれいになったねって言われるよね！』
つまり、本当に大切なことは、体重を落とすことによって『見た目』が良くなることで家族や友人など、周りからの評価されること。
みんながそうとは限りませんが、少なからず今より体重を落とすことで、見た目が変わることのメリットは大きいですよね。
ダイエットをお考えの方は必見！
なぜ痩せないのか？と疑問に思いませんか？
今の情報過多のネット時代にはいろいろな情報があふれています。
それこそ、糖質制限や大腸フローラの話や、ダイエットをする方法は色々あります。
全てが間違いではありませんが、ダイエットには「原理原則」があります。
この原理原則を行わないで糖質制限などを行うから結果が出なかったり、リバウンドをしてしまったりするのです。
ダイエットの原則はこちらです↓↓
ダイエット①～⑦まで再生して頂けると幸いです。
いかがでしょうか？
ダイエットの本質はどのようにカロリーを適切に管理し、トレーニングを同時に行うことで、基礎代謝量を落とさず、さらに『痩せながら痩せやすいカラダをつくる』かです。
ですが、これには正直個人差があります。
ですので、一人一人に合ったプランが必要になります。
ナインではそのプランを作る為に「無料のカウンセリング」を行います。
そのカウンセリングで体重を測定したり、目標達成までのプランまで制作します。
現状を知り、なにをすればよいのかを確認することって大切ですよね？
そのカウンセリングしたプランでOKであればパーソナルトレーニングをスタートします。
続けやすいプランを提供します。
もし、トレーニングをして痩せるとわかっても、続かないと意味がないですよね？
そう。痩せたらその体を一生キープして初めて意味があります。
つまり、体づくりは一生ものです。
僕はこう思います。
ジムに行って作った身体はジムに行かなくなるとキープできなくなる。
プロテインを使うことも同じことです。
プロテインを一生飲み続けて体をキープすると決めているのであれば、僕は否定しません。
ですが、ほとんどの方にとってそれは現実的ではありませんよね？
だから、普段の食事を適正化させ、あなたが自宅でダイエットが出来るようになることが一番！
そうですよね？
その為に、僕はあなたにダイエットのノウハウを提供して、ご自宅で１分で終わるトレーニングをして頂き、パーソナルに通う事は「月に1～2回まで」とさせて頂いてます。
その為、パーソナルの費用を極限まで抑えることが出来ます。
デメリットとしては来店までの間に間違ったことをしていたらもったいないことが起こると言うことですが、パーソナルに来ない間は、ナインの公式ラインを使ってフォローアップを万全にします。
ですのでデメリットはありません。
分からないことがあれば何でもお答えしますし、分かり難い部分は動画でお伝えもします。
月にサプリメントで何万円もお金をかけず、さらにジムに通い続けることなく、あなた自身で体をコントロールできるようになることをナインでは信念としています。
ここまで読んで頂きありがとうございます。
もしまだ分からないことがあればお気軽に「パーソナル初回無料カウンセリング」にお申込みください。
※もしカウンセリングを受けたけど、合わないと感じた場合すぐにお帰りすることが出来ます。
さらにネットからお申込し混み頂いた方へは管理栄養士監修の食事例を3例をプレゼントいたします。
ただし、ナインでは少数精鋭で運営を行っているため、毎月５名様までとさせて頂いております。
お申し込みはお早めにお願い致します。
お申込みはネットからが簡単です。
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あなたからのお申込みを心からお待ちしております。
【お約束】
私たちは、無理な売り込み、勧誘を一切行わないことをお約束します。
